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Dietista – Nutricionista

Sobre Mi

¡Hola! Me llamo José María Solesio y soy graduado en Nutrición humana y dietetica por la universidad de Alicante (CV01132) y en farmacia por la universidad Miguel Hernández.
Como nutricionista, fundamento todas mis consultas en el asesoramiento nutricional a clientes de todas las edades; ya sea desde una edad infantil, juvenil temprana o adolescente hasta una adulta, pasando por etapas importantes del ciclo vital como son el embarazo, lactancia e incluso situaciones clínicas específicas. Así, trabajo tanto con personas que sufren de condiciones médicas importantes (patologías digestivas, alergias alimentarias, etc…), que buscan una mejora en el rendimiento de alguna disciplina deportiva o con aquellos que simplemente quieren mantener su peso y desarrollar una relación positiva con los alimentos.
En consulta, me gusta involucrar al paciente en su planificación nutricional; tanto para establecer objetivos realistas y alcanzables, implementar cambios higiénico-dietéticos adecuados de por vida y mantener un estilo de vida más saludable.
Además, como amante de la cocina y de la comida, adapto cada rutina alimentaria al paciente, creando menús cómodos de llevar a largo plazo y con muchos de los ingredientes que comúnmente forman parte de nuestra despensa habitual.
Por todo ello, si quieres empezar a desarrollar una alimentación consciente, equilibrada y acorde a tus necesidades, ¡no dudes en contactar conmigo!

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¡Vamos a llevarlo a cabo!

Servicios 

Nutrición Clínica – Dietoterapia

La dietoterapia se define como el tratamiento de patologías mediante una correcta planificación nutricional. ​Muchas enfermedades (como son las patologías digestivas, alergias o intolerancias alimentarias) no sólo están influenciadas por la alimentación, sino que se pueden tratar desde un enfoque puramente alimentario,sinnecesidaddetratamientofarmacológico.E​nconsulta estableceremos pautas nutricionales individuales específicas para tratar patologías relacionadas con la alimentación, adaptadas a tu situación específica.

Nutrición deportiva

Tanto a nivel amateur o a nivel más profesional la alimentación influye en el rendimiento de la disciplina deportiva que practiques. Así, mediante una correcta alimentación buscaremos no sólo mejorar dicho rendimiento, sino garantizar una correcta recuperación gestionando períodos de descanso, preparación de eventos deportivos específicos y/o mejora de marcas. La antropometría será la herramienta principal para valorar el progreso, junto a una planificación nutricional específica.

Educación nutricional

Todas las planificaciones dietéticas se fundamentan en aprender a comer y alimentarse mejor. No obstante,
también es un servicio independiente donde aprenderemos cómo gestionar buenos hábitos alimentarios, adaptar menús a horarios laborables y, en definitiva, obtendremos todos los conocimientos necesarios para llevar nuestra alimentación correctamente de por vida.

Nutrición para todas las edades

Los hábitos alimentarios correctos deben inculcarse desde temprana edad, para los más peques de la casa propongo una serie de consultas enfocadas en enseñar dichas buenas conductas alimentarias.

Nutrición en todas las etapas del ciclo vital​

Las planificaciones dietéticas no solo van dirigidas a adultos sanos, es importante también saber cómo nutrirse y gestionar la alimentación en ciertos períodos de nuestra vida cambiantes, como son el embarazo y la lactancia, entre otros.

Nutrición presencial y online

La modalidad que prefieras, garantizando una atención personalizada e individualizada sea cual sea el medio por el que se realice la consulta.

FAQ

¿CÓMO EFECTÚO LA RESERVA DE LA CONSULTA/BONO?

Podemos planificar una cita por teléfono o correo electrónico, ya sea para informarte sobre algún servicio o ver cómo vamos a trabajar. Si es necesario, también podemos definir una consulta previa presencial, sin coste adicional, con un objetivo meramente informativo, para que me preguntes dudas, nos conozcamos y te explique cómo vamos a trabajar.

¿QUÉ PASA SI NO PUEDO ACUDIR A MI CITA?

Piensa que cada consulta requiere por mi parte un trabajo de planificación y elaboración de material individualizado para tu caso. Por ello que cualquier cita anulada con menos de 24h de antelación se dará realizada. En el caso de los bonos, se perderá una de las sesiones incluidas en éste
Aún así, si te surge un imprevisto, házmelo saber y cambiamos la cita, siempre y cuando sea por un factor irremediable.

¿DÓNDE SE ABONAN LAS SESIONES?

En cuanto a esto, en el email de confirmación de la cita se te facilitarán los datos oportunos para que puedas efectuar el ingreso o en su defecto, durante la primera consulta se puede pagar con metálico o con tarjeta de crédito. El 50% del importe inicial se abonará durante la primera consulta y el resto en la segunda. En caso de adquirir un bono, podrá ser usado en un plazo de 3 meses como máximo.

¿CUÁNTO TIEMPO TENGO PARA GASTAR EL BONO?

Desde la adquisición del bono dispones de 3 meses para canjear todas las consultas. Una vez pasado ese tiempo, caducará.

Contacto - Pide Tu cita Ahora

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Teléfono

(+34) 622431993

Email

solesionutricion@gmail.com

Dirección

Calle hermano Feliciano Ruiz, Nº 13 ALICANTE